【大夫～】飲茶可以消脂減肥？每日飲茶代替水？註冊中醫師何慧潔解答大家啦！
飲茶是傳統文化之一，茶比較清徹易入口，且部份茶有養生和解膩功效，早已是好多人生活的一部份。但原本並非人人都適合飲茶，飲茶代替水仲會影響胃部健康，想知道更多飲茶迷思，快啲睇吓註冊中醫師何慧潔解說啦！
【大夫～】麥皮好健康？可以多吃？麥皮可以減肥嗎？甚麼人不應常吃麥皮？麥皮做早餐？註冊中醫師何慧潔解答大家啦！
麥皮經常被標榜為健康和減肥恩物，好多人早餐都會選擇食一碗麥皮，感覺比較清淡且有營養。但在中醫角度而言，麥皮並非人人啱食，某類人食咗仲有機會增加腸胃不適，不能減肥瘦身之餘，分分鐘會令三酸甘油酸升高！如果想知道更多麥皮迷思，快啲睇吓註冊中醫師何慧潔解說啦！
