【大夫～】飲牛奶好健康？人人啱飲？瞓唔著飲杯奶？空肚唔應該飲凍牛奶？註冊中醫師何慧潔解答大家啦！經常聽人講空肚飲凍牛奶唔好，更有一個迷思話瞓唔著的話可以試吓飲一杯牛奶，其實又係唔係呢？中醫角度而言是如何看待「牛奶」的呢？
