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【營足一分鐘】預防骨質疏鬆，就要攝取鈣質？| 甚麼食物阻礙鈣質攝取？

預防骨質疏鬆，就要攝取鈣質？廣告講得冇錯㗎，預防骨質疏鬆無捷徑，記住食多啲奶類製品，老咗就唔會骨折喇～一齊聽下營養師Rosanna點講！

澳洲註冊營養師何梓姍Rosanna
心然營養中心

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